old-Domovská stránka
Fyzio
Léčba bolesti
Masáže
Sport
Další služby
Poukazy
O nás
Společnost Zdraví a kondice s.r.o. je poskytovatelem zdravotních služeb, zejména v oblasti rehabilitace – individuální i skupinové fyzioterapie. Mezi další služby, které nabízíme v té nejvyšší kvalitě, patří široká nabídka masáží i služeb pro sportovce. Dále organizujeme kurzy, besedy, workshopy či skupinová cvičení.
Jako zdravotnické zařízení garantujeme nejvyšší kvalitu všech našich služeb a zároveň náš provoz není nijak omezen ani v době přísných proti-epidemiologických opatření. K návštěvě u nás nepotřebujete test na COVID-19.
Služby, které nabízíme, jsou prováděny profesionály s bohatými praktickými zkušenostmi. Náš personál je tvořen fyzioterapeuty i zdravotními maséry. V rámci kvality služeb spolupracujeme mezioborově i s mnohými lékaři v regionu. Každý člověk je originál, proto ke svým klientům přistupujeme vždy individuálně. Věříme, že tento přístup spolu s vysokou kvalitou našich služeb bude zárukou vaší spokojenosti a naplní vaše očekávání.
Naše služby nejsou hrazeny z veřejného zdravotního pojištění, díky tomu nejsme omezení a vázaní zdravotními pojišťovnami. Nejde nám o kvantitu, ale především o kvalitu. K návštěvě u nás tak klient nepotřebuje žádanku od lékaře. Díky této filozofii našim klientům poskytujeme komplexní, plnohodnotnou, individuálně zaměřenou a kvalitní zdravotní péči. Na klienta tak máme mnohem více času, než v běžných zdravotnických zařízeních, a léčbu mu díky tomu můžeme přizpůsobit přímo na míru.
Obchodní společnost Zdraví a kondice s.r.o. je mladou společností s moderním konceptem a filozofií. Společnost byla založena 10. 8. 2020 ve Vsetíně společníky Mgr. Veronikou Benschovou a Tomášem Gabkem.
Naše poslání
Základními hodnotami
naší společnosti jsou:
- Individuální přístup k člověku
- Kvalita nabízených služeb
- Maximální spokojenost klienta
- Odborný a zkušený personál
- Zdravý životní styl
Naším hlavním smyslem i posláním je rozvíjení a zlepšování zdraví a kondice u všech lidí, kterým na svém zdraví záleží a mají chuť na sobě pracovat. Vždyť přeci právě zdraví je tím nejvýraznějším aspektem, který naše životy ovlivňuje.
Služby
- Fyzioterapie
- Léčba bolesti
- Masáže
- Pro sportovce
- Další služby
- Dárkové poukazy
Individuální fyzioterapie
- 50 min
- 700 Kč
- Balíček 3×50 min
- 1 950 Kč
- Balíček 5×50 min
- 2 950 Kč
Využití individuální fyzioterapie je velmi široké. Pomáhá při bolestech zad, svalů nebo kloubů vzniklých akutně nebo na podkladě nějakého chronického onemocnění. Dále se uplatňuje v rehabilitaci po úrazu či operaci, po porodu, při některých poruchách rovnováhy, neurologických nebo ortopedických onemocněních. Při dechových potížích rozšiřuje své možnosti o využití speciálních metod respirační fyzioterapie (mimo jiné po prodělání onemocnění COVID-19). Neméně důležitá je i její role v prevenci – řešení vadného držení těla, kompenzace pracovní nebo sportovní zátěže.
Standardně provádíme komplexní fyzioterapeutické vyšetření a nastavení spolupráce dle potřeb klienta, ať už v rámci krátkodobé spolupráce (řešení akutního problému) nebo spolupráce dlouhodobé (jak dále pracovat se svým tělem a dalším potížím se vyhnout).
Akupunktura v kombinaci s fyzioterapií
- 50 min
- 1 200 Kč
Jedná se o jedinečnou a zcela unikátní léčebnou metodu, která dosud nemá v České republice obdoby. Je poskytována formou spolupráce lékaře a fyzioterapeuta.
Akupunktura je léčebná metoda vycházející z tradiční čínské medicíny. Jedná se o aplikaci jehel do tzv. akupunkturních bodů. Prostřednictvím nervových drah pak tímto způsobem můžeme ovlivnit řadu bolestí, nejen lokálně, ale i ve vzdálenějších oblastech. Nezanedbatelný je také vliv na normalizaci svalového napětí u chronických obtíží nebo poúrazových stavů.
Ve spojení s fyzioterapií vidíme výhodu v tom, že jedno násobí efekt druhého. Pomocí fyzioterapie můžeme zvýšit účinek akupunktury (například mobilizací žeber před aplikací) a zároveň pomocí akupunktury lze připravit tělesný systém na fyzioterapii. Spolupráce a následná aktivace správných svalů a pohybových stereotypů je jednodušší a otvírá možnost oslovit i neustále se vracející nebo odolávající kloubní blokády a bolesti.
GUNA MD kolagenové injekce
- 1 – 5 min
- 300 Kč
GUNA MD kolagenové injekce obnovují a posilují poškozené struktury, přinášejí úlevu od bolesti, působí přímo v místě bolesti. Účinek působení kolagenu je zvyšován pomocnými látkami (například křemík, extrakty bylin). Jedná se o 100 % přírodní původ. GUNA MD kolagenové injekce jsou bezpečné a dosud nebyly pozorovány žádné nežádoucí účinky. Mají široké spektrum použití – rehabilitace, ortopedie, revmatologie, traumatologie, neurologie, sportovní medicína a anti-aging. Celý několikatýdenní léčebný proces se skládá z aplikace 10 injekcí. Cena 1 injekce je 300 Kč. Více informací získáte na www.mdkolagen.cz.
Na tuto službu se můžete objednat telefonicky na čísle 737 354 767.
Regenerační a relaxační masáž
(60 min)
- 60 min
- 600 Kč
Regenerační a relaxační masáž v délce 60 minut je určena pro masáž celého těla nebo intenzivní masáž vybraných tělesných partií. Běžně se jedná o masáž zad, šíje, nohou a rukou. Nicméně z výše uvedených partií si můžete vybrat jen některé, na které se masér zaměří více. Záleží na Vašem přání. Masáž má příznivý vliv na zatuhlé svalstvo, bolesti pohybového aparátu, krevní oběhový systém, dále pozitivně ovlivňuje psychiku člověka, odbourává stres, nespavost a pomáhá při migrénách. Klienty je velmi oblíbená a nejčastěji využívaná.
Regenerační a relaxační masáž
(45 min)
- 45 min
- 450 Kč
Regenerační a relaxační masáž v délce 45 minut je určena pro masáž zad a šíje nebo intenzivní masáž vybrané tělesné partie. Masáž má příznivý vliv na zatuhlé svalstvo, bolesti pohybového aparátu, krevní oběhový systém, dále pozitivně ovlivňuje psychiku člověka, odbourává stres, nespavost a pomáhá při migrénách.
Regenerační a relaxační masáž
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Regenerační a relaxační masáž v délce 30 minut je určena pro masáž zad a šíje nebo intenzivní masáž vybrané tělesné partie. Masáž má příznivý vliv na zatuhlé svalstvo, bolesti pohybového aparátu, krevní oběhový systém, dále pozitivně ovlivňuje psychiku člověka, odbourává stres, nespavost a pomáhá při migrénách.
Reflexní masáž plosky nohy
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Při reflexní masáži plosky nohy využíváme vzájemného propojení jednotlivých částí těla, tkání a orgánů prostřednictvím nervových drah (bodů). Proto kromě účinku přímo v oblasti masáže můžeme působit také v oblastech vzdálenějších.
Masáž s baňkami – Baňkování
(60 min)
- 60 min
- 650 Kč
Masáž s baňkami, neboli Baňkování v délce 60 minut pomáhá například při bolestech zad a páteře. Celkově pozitivně ovlivňuje funkci vnitřních orgánů. Tělo se během terapie okysličuje, detoxikuje a dochází k okamžité úlevě od bolesti. Baňkování pomáhá léčit řadu chorob a neduhů. Baňky díky podtlaku ovlivní látkovou výměnu i lymfu ve svém okolí. Díky tomu dochází k zlepšení imunity, metabolizmu a funkci vnitřních orgánů.
Masáž s baňkami – Baňkování
(30 min)
- 30 min
- 400 Kč
Masáž s baňkami, neboli Baňkování v délce 30 minut pomáhá například při bolestech zad a páteře. Celkově pozitivně ovlivňuje funkci vnitřních orgánů. Tělo se během terapie okysličuje, detoxikuje a dochází k okamžité úlevě od bolesti. Baňkování pomáhá léčit řadu chorob a neduhů. Baňky díky podtlaku ovlivní látkovou výměnu i lymfu ve svém okolí. Díky tomu dochází k zlepšení imunity, metabolizmu a funkci vnitřních orgánů.
Bambusová masáž
(60 min)
- 60 min
- 650 Kč
Bambusová masáž v délce 60 minut uvolňuje energetické blokády těla, stimuluje krevní oběh, má podobné účinky jako lymfatická masáž, odstraňuje bolesti páteře, uvolňuje napětí a ztuhlost svalů. Je zvláště vhodná pro osoby s otoky nebo celulitidou. Bambusová masáž je prováděna za pomocí speciálně upravených bambusových tyčí, které jsou různých velikostí, průměrů a tvarů.
Bambusová masáž
(30 min)
- 30 min
- 400 Kč
Bambusová masáž v délce 30 minut uvolňuje energetické blokády těla, stimuluje krevní oběh, má podobné účinky jako lymfatická masáž, odstraňuje bolesti páteře, uvolňuje napětí a ztuhlost svalů. Je zvláště vhodná pro osoby s otoky nebo celulitidou. Bambusová masáž je prováděna za pomocí speciálně upravených bambusových tyčí, které jsou různých velikostí, průměrů a tvarů.
Kosmetická masáž obličeje
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Kosmetická masáž obličeje patří k nejpříjemnějším a nejúčinnějším procedurám v kosmetice a nenahradí ji žádný kosmetický přístroj.
K masáži je nutné přistupovat individuálně a dle stavu pleti klienta. Hlavním cílem kosmetické masáže je prevence proti stárnutí, zlepšení aktuálního stavu pleti a relaxace celého organismu. Působí na vrásky vzniklé únavou, aktivuje výživu a zvyšuje tonus pokožky. Zlepšuje prokrvení kůže, přísun kyslíku, živin a odplavování tkáňového metabolismu. Z kožního povrchu se mechanicky odstraňují nejstarší rohové buňky, čímž kůže nabývá mladšího vzhledu. Odstraňuje mazové zátky. Urychluje se metabolismus v kůži, a tím se snižuje vrstva podkožního tuku. Pravidelná masáž může upravit menší oběhové poruchy, zmírnit městnání tkáňového moku i otoky v tkáni. Příznivě působí na nervová zakončení v kůži, a tím příznivě ovlivňuje celou nervovou soustavu.
Videoanalýza běhu
- 45 min
- 550 Kč
Kompletní zhodnocení běžeckého stylu z videa, doplněné vyšetřením stoje, chůze a základních pohybových stereotypů. Nejdříve natočíme video vašeho běžeckého stylu, případně nám video můžete zaslat přímo vy. Poté video zpracujeme a pozveme vás na individuální konzultaci, kde s vámi konkrétně zhodnotíme váš běžecký styl, a především vám doporučíme a konkrétně ukážeme i vysvětlíme, co dělat pro jeho zlepšení.
Objednat se
Trénink a rozvoj běžecké techniky
- 60 min
- 500 Kč
Trénink fyziologického došlapu, odrazu a běžeckého pohybu obecně, včetně prvků běžecké rozcvičky (strečink, abeceda). Tato služba je hojně využívána v návaznosti na Videoanalýzu běhu či pro pravidelný rozvoj a udržování správné běžecké techniky. Rozvoj vaší běžecké techniky vám pomůže nejenom zlepšit se výkonnostně, ale zároveň si naplno užít radost a lehkost přirozeného běhu pro zdraví.
Objednat se
Balíček služeb pro rozvoj běžecké techniky
Cenově výhodný balíček 1x Videoanalýza běhu + 2x Trénink a rozvoj běžecké techniky.
- 1 450 Kč
Nordic walking (chůze s holemi) – individuální lekce
- 60 min
- 500 Kč
Individuální lekce Nordic walking. Nácvik a trénink správné techniky, poradenství s výběrem vybavení. V případě dlouhodobé spolupráce vedení tréninku s cílem zvyšování kondice či redukce hmotnosti.
Objednat se
Nordic walking (chůze s holemi) – skupinová lekce
- 60 min
- 200 Kč/osoba
Skupinová lekce Nordic walking. Pro 3 až 8 osob. Nácvik a trénink správné techniky, poradenství s výběrem vybavení. V případě dlouhodobé spolupráce vedení tréninku s cílem zvyšování kondice či redukce hmotnosti.
Objednat se
Tejpování elastickým tejpem
- 3 Kč / cm tejpu
Bolí Vás sval či kloub a rádi byste tuto bolest zmírnili? Na tento problém existuje jednoduché řešení – elastický tejp. Svůj efekt ale plní pouze, když je správně aplikován. To Vám my zajistíme.
Objednat se
Dárkový poukaz v libovolné finanční hodnotě
- Libovolná finanční hodnota
Tento typ dárkového poukazu je vhodný v případě, kdy si nejste jistí, jaká služba by byla pro obdarovaného nejvhodnější či nejlepší.
Můžete si sami zvolit finanční hodnotu poukazu a člověk obdarovaný tímto poukazem poté může tuto finanční hodnotu využít na kteroukoliv z našich služeb.
Dárkový poukaz
Individuální fyzioterapie
(50 min)
- 50 min
- 700 Kč
Dárkový poukaz na Individuální fyzioterapii v délce 50 minut.
Dárkový poukaz
Regenerační a relaxační masáž
(60 min)
- 60 min
- 600 Kč
Dárkový poukaz na Regenerační a relaxační masáž v délce 60 minut.
Dárkový poukaz
Regenerační a relaxační masáž
(45 min)
- 45 min
- 450 Kč
Dárkový poukaz na Regenerační a relaxační masáž v délce 45 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Regenerační a relaxační masáž
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Dárkový poukaz na Regenerační a relaxační masáž v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Reflexní masáž plosky nohy
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Dárkový poukaz na Reflexní masáž plosky nohy v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Masáž s baňkami – Baňkování
(60 min)
- 60 min
- 650 Kč
Dárkový poukaz na Baňkování v délce 60 minut.
Dárkový poukaz
Masáž s baňkami – Baňkování
(30 min)
- 30 min
- 400 Kč
Dárkový poukaz na Baňkování v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Bambusová masáž
(60 min)
- 60 min
- 650 Kč
Dárkový poukaz na Bambusovou masáž v délce 60 minut.
Dárkový poukaz
Bambusová masáž
(30 min)
- 30 min
- 400 Kč
Dárkový poukaz na Bambusovou masáž v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Kosmetická masáž obličeje
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Dárkový poukaz na Kosmetickou masáž obličeje v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Videoanalýza běhu
(45 min)
- 45 min
- 550 Kč
Dárkový poukaz na Videoanalýzu běhu v délce 45 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Trénink a rozvoj běžecké techniky
(60 min)
- 60 min
- 500 Kč
Dárkový poukaz na Trénink a rozvoj běžecké techniky v délce 60 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Nordic walking – individuální lekce
(60 min)
- 60 min
- 500 Kč
Dárkový poukaz na Nordic walking – individuální lekci v délce 60 minut.
Objednat se
Fyzioterapie
Individuální fyzioterapie
- 50 min
- 700 Kč
- Balíček 3×50 min
- 1 950 Kč
- Balíček 5×50 min
- 2 950 Kč
Každý člověk je jedinečný a takto i přistupujeme ke svým klientům. Každou spolupráci s klientem zahajujeme pečlivým komplexním vyšetřením pohybového aparátu. Na jeho základě pak navrhneme krátkodobý a dlouhodobý plán terapie, podle něhož pak spolu s klientem pracujeme na odstranění nebo kompenzaci jeho potíží, případně na prevenci komplikací jeho zátěže v budoucnu.
Objednat se
Masáže
Regenerační a relaxační masáž
(60 min)
- 60 min
- 600 Kč
Relaxační masáž v délce 60 minut je určena pro masáž celého těla nebo intenzivní masáž vybraných tělesných partií. Běžně se jedná o masáž zad, šíje, nohou a rukou. Nicméně z výše uvedených partií si můžete vybrat jen některé, na které se masér zaměří více. Záleží na Vašem přání. Masáž má příznivý vliv na zatuhlé svalstvo, bolesti pohybového aparátu, krevní oběhový systém, dále pozitivně ovlivňuje psychiku člověka, odbourává stres, nespavost a pomáhá při migrénách. Klienty je velmi oblíbená a nejčastěji využívaná.
Objednat se
Regenerační a relaxační masáž
(45 min)
- 45 min
- 450 Kč
Relaxační masáž v délce 45 minut je určena pro masáž zad a šíje. Masáž má příznivý vliv na zatuhlé svalstvo, bolesti pohybového aparátu, krevní oběhový systém, dále pozitivně ovlivňuje psychiku člověka, odbourává stres, nespavost a pomáhá při migrénách.
Objednat se
Regenerační a relaxační masáž
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Relaxační masáž v délce 30 minut je určena pro masáž zad a šíje. Masáž má příznivý vliv na zatuhlé svalstvo, bolesti pohybového aparátu, krevní oběhový systém, dále pozitivně ovlivňuje psychiku člověka, odbourává stres, nespavost a pomáhá při migrénách.
Objednat se
Reflexní masáž plosky nohy
(20 min)
- 20 min
- 250 Kč
Při reflexní masáži využíváme vzájemného propojení jednotlivých částí těla, tkání a orgánů prostřednictvím nervových drah (bodů). Proto kromě účinku přímo v oblasti masáže můžeme působit také v oblastech vzdálenějších.
Objednat se
Reflexní masáž plosky nohy a masáž nohou (45 min)
- 45 min
- 450 Kč
Reflexní masáž plosky nohou s využitím nervových drah (bodů) a zároveň regenerační masáž celých dolních končetin. Jedná se o masáž prospěšnou, příjemnou a klienty oblíbenou.
Objednat se
Pro sportovce
Videoanalýza běhu
- 45 min
- 550 Kč
Kompletní zhodnocení běžeckého stylu z videa, doplněné vyšetřením stoje, chůze a základních pohybových stereotypů. Nejdříve natočíme video vašeho běžeckého stylu, případně nám video můžete zaslat přímo vy. Poté video zpracujeme a pozveme vás na individuální konzultaci, kde s vámi konkrétně zhodnotíme váš běžecký styl, a především vám doporučíme a konkrétně ukážeme i vysvětlíme, co dělat pro jeho zlepšení.
Objednat se
Trénink a rozvoj běžecké techniky
- 60 min
- 500 Kč
Trénink fyziologického došlapu, odrazu a běžeckého pohybu obecně, včetně prvků běžecké rozcvičky (strečink, abeceda). Tato služba je hojně využívána v návaznosti na Videoanalýzu běhu či pro pravidelný rozvoj a udržování správné běžecké techniky. Rozvoj vaší běžecké techniky vám pomůže nejenom zlepšit se výkonnostně, ale zároveň si naplno užít radost a lehkost přirozeného běhu pro zdraví.
Objednat se
Balíček služeb pro rozvoj běžecké techniky
Cenově výhodný balíček 1x Videoanalýza běhu + 2x Trénink a rozvoj běžecké techniky.
- 1 450 Kč
Další služby
Nordic walking (chůze s holemi) – individuální lekce
- 60 min
- 500 Kč
Individuální lekce Nordic walking. Nácvik a trénink správné techniky, poradenství s výběrem vybavení. V případě dlouhodobé spolupráce vedení tréninku s cílem zvyšování kondice či redukce hmotnosti.
Objednat se
Nordic walking (chůze s holemi) – skupinová lekce
- 60 min
- 200 Kč/osoba
Skupinová lekce Nordic walking. Pro 3 až 8 osob. Nácvik a trénink správné techniky, poradenství s výběrem vybavení. V případě dlouhodobé spolupráce vedení tréninku s cílem zvyšování kondice či redukce hmotnosti.
Objednat se
Tejpování elastickým tejpem
- 3 Kč / cm tejpu
Bolí Vás sval či kloub a rádi byste tuto bolest zmírnili? Na tento problém existuje jednoduché řešení – elastický tejp. Svůj efekt ale plní pouze, když je správně aplikován. To Vám my zajistíme.
Objednat se
Fyzioterapie
Individuální fyzioterapie
- 50 min
- 700 Kč
- Balíček 3×50 min
- 1 950 Kč
- Balíček 5×50 min
- 2 950 Kč
Každý člověk je jedinečný a takto i přistupujeme ke svým klientům. Každou spolupráci s klientem zahajujeme pečlivým komplexním vyšetřením pohybového aparátu. Na jeho základě pak navrhneme krátkodobý a dlouhodobý plán terapie, podle něhož pak spolu s klientem pracujeme na odstranění nebo kompenzaci jeho potíží, případně na prevenci komplikací jeho zátěže v budoucnu.
Objednat se
Masáže
Regenerační a relaxační masáž
(60 min)
- 60 min
- 600 Kč
Relaxační masáž v délce 60 minut je určena pro masáž celého těla nebo intenzivní masáž vybraných tělesných partií. Běžně se jedná o masáž zad, šíje, nohou a rukou. Nicméně z výše uvedených partií si můžete vybrat jen některé, na které se masér zaměří více. Záleží na Vašem přání. Masáž má příznivý vliv na zatuhlé svalstvo, bolesti pohybového aparátu, krevní oběhový systém, dále pozitivně ovlivňuje psychiku člověka, odbourává stres, nespavost a pomáhá při migrénách. Klienty je velmi oblíbená a nejčastěji využívaná.
Objednat se
Regenerační a relaxační masáž
(45 min)
- 45 min
- 450 Kč
Relaxační masáž v délce 45 minut je určena pro masáž zad a šíje. Masáž má příznivý vliv na zatuhlé svalstvo, bolesti pohybového aparátu, krevní oběhový systém, dále pozitivně ovlivňuje psychiku člověka, odbourává stres, nespavost a pomáhá při migrénách.
Objednat se
Regenerační a relaxační masáž
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Relaxační masáž v délce 30 minut je určena pro masáž zad a šíje. Masáž má příznivý vliv na zatuhlé svalstvo, bolesti pohybového aparátu, krevní oběhový systém, dále pozitivně ovlivňuje psychiku člověka, odbourává stres, nespavost a pomáhá při migrénách.
Objednat se
Reflexní masáž plosky nohy
(20 min)
- 20 min
- 250 Kč
Při reflexní masáži využíváme vzájemného propojení jednotlivých částí těla, tkání a orgánů prostřednictvím nervových drah (bodů). Proto kromě účinku přímo v oblasti masáže můžeme působit také v oblastech vzdálenějších.
Objednat se
Reflexní masáž plosky nohy a masáž nohou (45 min)
- 45 min
- 450 Kč
Reflexní masáž plosky nohou s využitím nervových drah (bodů) a zároveň regenerační masáž celých dolních končetin. Jedná se o masáž prospěšnou, příjemnou a klienty oblíbenou.
Objednat se
Pro sportovce
Videoanalýza běhu
- 45 min
- 550 Kč
Kompletní zhodnocení běžeckého stylu z videa, doplněné vyšetřením stoje, chůze a základních pohybových stereotypů. Nejdříve natočíme video vašeho běžeckého stylu, případně nám video můžete zaslat přímo vy. Poté video zpracujeme a pozveme vás na individuální konzultaci, kde s vámi konkrétně zhodnotíme váš běžecký styl, a především vám doporučíme a konkrétně ukážeme i vysvětlíme, co dělat pro jeho zlepšení.
Objednat se
Trénink a rozvoj běžecké techniky
- 60 min
- 500 Kč
Trénink fyziologického došlapu, odrazu a běžeckého pohybu obecně, včetně prvků běžecké rozcvičky (strečink, abeceda). Tato služba je hojně využívána v návaznosti na Videoanalýzu běhu či pro pravidelný rozvoj a udržování správné běžecké techniky. Rozvoj vaší běžecké techniky vám pomůže nejenom zlepšit se výkonnostně, ale zároveň si naplno užít radost a lehkost přirozeného běhu pro zdraví.
Objednat se
Balíček služeb pro rozvoj běžecké techniky
Cenově výhodný balíček 1x Videoanalýza běhu + 2x Trénink a rozvoj běžecké techniky.
- 1 450 Kč
Další služby
Nordic walking (chůze s holemi) – individuální lekce
- 60 min
- 500 Kč
Individuální lekce Nordic walking. Nácvik a trénink správné techniky, poradenství s výběrem vybavení. V případě dlouhodobé spolupráce vedení tréninku s cílem zvyšování kondice či redukce hmotnosti.
Objednat se
Nordic walking (chůze s holemi) – skupinová lekce
- 60 min
- 200 Kč/osoba
Skupinová lekce Nordic walking. Pro 3 až 8 osob. Nácvik a trénink správné techniky, poradenství s výběrem vybavení. V případě dlouhodobé spolupráce vedení tréninku s cílem zvyšování kondice či redukce hmotnosti.
Objednat se
Tejpování elastickým tejpem
- 3 Kč / cm tejpu
Bolí Vás sval či kloub a rádi byste tuto bolest zmírnili? Na tento problém existuje jednoduché řešení – elastický tejp. Svůj efekt ale plní pouze, když je správně aplikován. To Vám my zajistíme.
Objednat se
- Fyzioterapie
- Léčba bolesti
- Masáže
- Pro sportovce
- Další služby
- Dárkové poukazy
Individuální fyzioterapie
- 50 min
- 700 Kč
- Balíček 3×50 min
- 1 950 Kč
- Balíček 5×50 min
- 2 950 Kč
Využití individuální fyzioterapie je velmi široké. Pomáhá při bolestech zad, svalů nebo kloubů vzniklých akutně nebo na podkladě nějakého chronického onemocnění. Dále se uplatňuje v rehabilitaci po úrazu či operaci, po porodu, při některých poruchách rovnováhy, neurologických nebo ortopedických onemocněních. Při dechových potížích rozšiřuje své možnosti o využití speciálních metod respirační fyzioterapie (mimo jiné po prodělání onemocnění COVID-19). Neméně důležitá je i její role v prevenci – řešení vadného držení těla, kompenzace pracovní nebo sportovní zátěže.
Standardně provádíme komplexní fyzioterapeutické vyšetření a nastavení spolupráce dle potřeb klienta, ať už v rámci krátkodobé spolupráce (řešení akutního problému) nebo spolupráce dlouhodobé (jak dále pracovat se svým tělem a dalším potížím se vyhnout).
Akupunktura v kombinaci s fyzioterapií
- 50 min
- 1 200 Kč
Jedná se o jedinečnou a zcela unikátní léčebnou metodu, která dosud nemá v České republice obdoby. Je poskytována formou spolupráce lékaře a fyzioterapeuta.
Akupunktura je léčebná metoda vycházející z tradiční čínské medicíny. Jedná se o aplikaci jehel do tzv. akupunkturních bodů. Prostřednictvím nervových drah pak tímto způsobem můžeme ovlivnit řadu bolestí, nejen lokálně, ale i ve vzdálenějších oblastech. Nezanedbatelný je také vliv na normalizaci svalového napětí u chronických obtíží nebo poúrazových stavů.
Ve spojení s fyzioterapií vidíme výhodu v tom, že jedno násobí efekt druhého. Pomocí fyzioterapie můžeme zvýšit účinek akupunktury (například mobilizací žeber před aplikací) a zároveň pomocí akupunktury lze připravit tělesný systém na fyzioterapii. Spolupráce a následná aktivace správných svalů a pohybových stereotypů je jednodušší a otvírá možnost oslovit i neustále se vracející nebo odolávající kloubní blokády a bolesti.
GUNA MD kolagenové injekce
- 1 – 5 min
- 300 Kč
GUNA MD kolagenové injekce obnovují a posilují poškozené struktury, přinášejí úlevu od bolesti, působí přímo v místě bolesti. Účinek působení kolagenu je zvyšován pomocnými látkami (například křemík, extrakty bylin). Jedná se o 100 % přírodní původ. GUNA MD kolagenové injekce jsou bezpečné a dosud nebyly pozorovány žádné nežádoucí účinky. Mají široké spektrum použití – rehabilitace, ortopedie, revmatologie, traumatologie, neurologie, sportovní medicína a anti-aging. Celý několikatýdenní léčebný proces se skládá z aplikace 10 injekcí. Cena 1 injekce je 300 Kč. Více informací získáte na www.mdkolagen.cz.
Na tuto službu se můžete objednat telefonicky na čísle 737 354 767.
Regenerační a relaxační masáž
(60 min)
- 60 min
- 600 Kč
Regenerační a relaxační masáž v délce 60 minut je určena pro masáž celého těla nebo intenzivní masáž vybraných tělesných partií. Běžně se jedná o masáž zad, šíje, nohou a rukou. Nicméně z výše uvedených partií si můžete vybrat jen některé, na které se masér zaměří více. Záleží na Vašem přání. Masáž má příznivý vliv na zatuhlé svalstvo, bolesti pohybového aparátu, krevní oběhový systém, dále pozitivně ovlivňuje psychiku člověka, odbourává stres, nespavost a pomáhá při migrénách. Klienty je velmi oblíbená a nejčastěji využívaná.
Regenerační a relaxační masáž
(45 min)
- 45 min
- 450 Kč
Regenerační a relaxační masáž v délce 45 minut je určena pro masáž zad a šíje nebo intenzivní masáž vybrané tělesné partie. Masáž má příznivý vliv na zatuhlé svalstvo, bolesti pohybového aparátu, krevní oběhový systém, dále pozitivně ovlivňuje psychiku člověka, odbourává stres, nespavost a pomáhá při migrénách.
Regenerační a relaxační masáž
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Regenerační a relaxační masáž v délce 30 minut je určena pro masáž zad a šíje nebo intenzivní masáž vybrané tělesné partie. Masáž má příznivý vliv na zatuhlé svalstvo, bolesti pohybového aparátu, krevní oběhový systém, dále pozitivně ovlivňuje psychiku člověka, odbourává stres, nespavost a pomáhá při migrénách.
Reflexní masáž plosky nohy
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Při reflexní masáži plosky nohy využíváme vzájemného propojení jednotlivých částí těla, tkání a orgánů prostřednictvím nervových drah (bodů). Proto kromě účinku přímo v oblasti masáže můžeme působit také v oblastech vzdálenějších.
Masáž s baňkami – Baňkování
(60 min)
- 60 min
- 650 Kč
Masáž s baňkami, neboli Baňkování v délce 60 minut pomáhá například při bolestech zad a páteře. Celkově pozitivně ovlivňuje funkci vnitřních orgánů. Tělo se během terapie okysličuje, detoxikuje a dochází k okamžité úlevě od bolesti. Baňkování pomáhá léčit řadu chorob a neduhů. Baňky díky podtlaku ovlivní látkovou výměnu i lymfu ve svém okolí. Díky tomu dochází k zlepšení imunity, metabolizmu a funkci vnitřních orgánů.
Masáž s baňkami – Baňkování
(30 min)
- 30 min
- 400 Kč
Masáž s baňkami, neboli Baňkování v délce 30 minut pomáhá například při bolestech zad a páteře. Celkově pozitivně ovlivňuje funkci vnitřních orgánů. Tělo se během terapie okysličuje, detoxikuje a dochází k okamžité úlevě od bolesti. Baňkování pomáhá léčit řadu chorob a neduhů. Baňky díky podtlaku ovlivní látkovou výměnu i lymfu ve svém okolí. Díky tomu dochází k zlepšení imunity, metabolizmu a funkci vnitřních orgánů.
Bambusová masáž
(60 min)
- 60 min
- 650 Kč
Bambusová masáž v délce 60 minut uvolňuje energetické blokády těla, stimuluje krevní oběh, má podobné účinky jako lymfatická masáž, odstraňuje bolesti páteře, uvolňuje napětí a ztuhlost svalů. Je zvláště vhodná pro osoby s otoky nebo celulitidou. Bambusová masáž je prováděna za pomocí speciálně upravených bambusových tyčí, které jsou různých velikostí, průměrů a tvarů.
Bambusová masáž
(30 min)
- 30 min
- 400 Kč
Bambusová masáž v délce 30 minut uvolňuje energetické blokády těla, stimuluje krevní oběh, má podobné účinky jako lymfatická masáž, odstraňuje bolesti páteře, uvolňuje napětí a ztuhlost svalů. Je zvláště vhodná pro osoby s otoky nebo celulitidou. Bambusová masáž je prováděna za pomocí speciálně upravených bambusových tyčí, které jsou různých velikostí, průměrů a tvarů.
Kosmetická masáž obličeje
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Kosmetická masáž obličeje patří k nejpříjemnějším a nejúčinnějším procedurám v kosmetice a nenahradí ji žádný kosmetický přístroj.
K masáži je nutné přistupovat individuálně a dle stavu pleti klienta. Hlavním cílem kosmetické masáže je prevence proti stárnutí, zlepšení aktuálního stavu pleti a relaxace celého organismu. Působí na vrásky vzniklé únavou, aktivuje výživu a zvyšuje tonus pokožky. Zlepšuje prokrvení kůže, přísun kyslíku, živin a odplavování tkáňového metabolismu. Z kožního povrchu se mechanicky odstraňují nejstarší rohové buňky, čímž kůže nabývá mladšího vzhledu. Odstraňuje mazové zátky. Urychluje se metabolismus v kůži, a tím se snižuje vrstva podkožního tuku. Pravidelná masáž může upravit menší oběhové poruchy, zmírnit městnání tkáňového moku i otoky v tkáni. Příznivě působí na nervová zakončení v kůži, a tím příznivě ovlivňuje celou nervovou soustavu.
Videoanalýza běhu
- 45 min
- 550 Kč
Kompletní zhodnocení běžeckého stylu z videa, doplněné vyšetřením stoje, chůze a základních pohybových stereotypů. Nejdříve natočíme video vašeho běžeckého stylu, případně nám video můžete zaslat přímo vy. Poté video zpracujeme a pozveme vás na individuální konzultaci, kde s vámi konkrétně zhodnotíme váš běžecký styl, a především vám doporučíme a konkrétně ukážeme i vysvětlíme, co dělat pro jeho zlepšení.
Objednat se
Trénink a rozvoj běžecké techniky
- 60 min
- 500 Kč
Trénink fyziologického došlapu, odrazu a běžeckého pohybu obecně, včetně prvků běžecké rozcvičky (strečink, abeceda). Tato služba je hojně využívána v návaznosti na Videoanalýzu běhu či pro pravidelný rozvoj a udržování správné běžecké techniky. Rozvoj vaší běžecké techniky vám pomůže nejenom zlepšit se výkonnostně, ale zároveň si naplno užít radost a lehkost přirozeného běhu pro zdraví.
Objednat se
Balíček služeb pro rozvoj běžecké techniky
Cenově výhodný balíček 1x Videoanalýza běhu + 2x Trénink a rozvoj běžecké techniky.
- 1 450 Kč
Nordic walking (chůze s holemi) – individuální lekce
- 60 min
- 500 Kč
Individuální lekce Nordic walking. Nácvik a trénink správné techniky, poradenství s výběrem vybavení. V případě dlouhodobé spolupráce vedení tréninku s cílem zvyšování kondice či redukce hmotnosti.
Objednat se
Nordic walking (chůze s holemi) – skupinová lekce
- 60 min
- 200 Kč/osoba
Skupinová lekce Nordic walking. Pro 3 až 8 osob. Nácvik a trénink správné techniky, poradenství s výběrem vybavení. V případě dlouhodobé spolupráce vedení tréninku s cílem zvyšování kondice či redukce hmotnosti.
Objednat se
Tejpování elastickým tejpem
- 3 Kč / cm tejpu
Bolí Vás sval či kloub a rádi byste tuto bolest zmírnili? Na tento problém existuje jednoduché řešení – elastický tejp. Svůj efekt ale plní pouze, když je správně aplikován. To Vám my zajistíme.
Objednat se
Dárkový poukaz v libovolné finanční hodnotě
- Libovolná finanční hodnota
Tento typ dárkového poukazu je vhodný v případě, kdy si nejste jistí, jaká služba by byla pro obdarovaného nejvhodnější či nejlepší.
Můžete si sami zvolit finanční hodnotu poukazu a člověk obdarovaný tímto poukazem poté může tuto finanční hodnotu využít na kteroukoliv z našich služeb.
Dárkový poukaz
Individuální fyzioterapie
(50 min)
- 50 min
- 700 Kč
Dárkový poukaz na Individuální fyzioterapii v délce 50 minut.
Dárkový poukaz
Regenerační a relaxační masáž
(60 min)
- 60 min
- 600 Kč
Dárkový poukaz na Regenerační a relaxační masáž v délce 60 minut.
Dárkový poukaz
Regenerační a relaxační masáž
(45 min)
- 45 min
- 450 Kč
Dárkový poukaz na Regenerační a relaxační masáž v délce 45 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Regenerační a relaxační masáž
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Dárkový poukaz na Regenerační a relaxační masáž v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Reflexní masáž plosky nohy
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Dárkový poukaz na Reflexní masáž plosky nohy v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Masáž s baňkami – Baňkování
(60 min)
- 60 min
- 650 Kč
Dárkový poukaz na Baňkování v délce 60 minut.
Dárkový poukaz
Masáž s baňkami – Baňkování
(30 min)
- 30 min
- 400 Kč
Dárkový poukaz na Baňkování v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Bambusová masáž
(60 min)
- 60 min
- 650 Kč
Dárkový poukaz na Bambusovou masáž v délce 60 minut.
Dárkový poukaz
Bambusová masáž
(30 min)
- 30 min
- 400 Kč
Dárkový poukaz na Bambusovou masáž v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Kosmetická masáž obličeje
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Dárkový poukaz na Kosmetickou masáž obličeje v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Videoanalýza běhu
(45 min)
- 45 min
- 550 Kč
Dárkový poukaz na Videoanalýzu běhu v délce 45 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Trénink a rozvoj běžecké techniky
(60 min)
- 60 min
- 500 Kč
Dárkový poukaz na Trénink a rozvoj běžecké techniky v délce 60 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Nordic walking – individuální lekce
(60 min)
- 60 min
- 500 Kč
Dárkový poukaz na Nordic walking – individuální lekci v délce 60 minut.
Objednat se
Individuální fyzioterapie
- 50 min
- 700 Kč
- Balíček 3×50 min
- 1 950 Kč
- Balíček 5×50 min
- 2 950 Kč
Využití individuální fyzioterapie je velmi široké. Pomáhá při bolestech zad, svalů nebo kloubů vzniklých akutně nebo na podkladě nějakého chronického onemocnění. Dále se uplatňuje v rehabilitaci po úrazu či operaci, po porodu, při některých poruchách rovnováhy, neurologických nebo ortopedických onemocněních. Při dechových potížích rozšiřuje své možnosti o využití speciálních metod respirační fyzioterapie (mimo jiné po prodělání onemocnění COVID-19). Neméně důležitá je i její role v prevenci – řešení vadného držení těla, kompenzace pracovní nebo sportovní zátěže.
Standardně provádíme komplexní fyzioterapeutické vyšetření a nastavení spolupráce dle potřeb klienta, ať už v rámci krátkodobé spolupráce (řešení akutního problému) nebo spolupráce dlouhodobé (jak dále pracovat se svým tělem a dalším potížím se vyhnout).
Akupunktura v kombinaci s fyzioterapií
- 50 min
- 1 200 Kč
Jedná se o jedinečnou a zcela unikátní léčebnou metodu, která dosud nemá v České republice obdoby. Je poskytována formou spolupráce lékaře a fyzioterapeuta.
Akupunktura je léčebná metoda vycházející z tradiční čínské medicíny. Jedná se o aplikaci jehel do tzv. akupunkturních bodů. Prostřednictvím nervových drah pak tímto způsobem můžeme ovlivnit řadu bolestí, nejen lokálně, ale i ve vzdálenějších oblastech. Nezanedbatelný je také vliv na normalizaci svalového napětí u chronických obtíží nebo poúrazových stavů.
Ve spojení s fyzioterapií vidíme výhodu v tom, že jedno násobí efekt druhého. Pomocí fyzioterapie můžeme zvýšit účinek akupunktury (například mobilizací žeber před aplikací) a zároveň pomocí akupunktury lze připravit tělesný systém na fyzioterapii. Spolupráce a následná aktivace správných svalů a pohybových stereotypů je jednodušší a otvírá možnost oslovit i neustále se vracející nebo odolávající kloubní blokády a bolesti.
GUNA MD kolagenové injekce
- 1 – 5 min
- 300 Kč
GUNA MD kolagenové injekce obnovují a posilují poškozené struktury, přinášejí úlevu od bolesti, působí přímo v místě bolesti. Účinek působení kolagenu je zvyšován pomocnými látkami (například křemík, extrakty bylin). Jedná se o 100 % přírodní původ. GUNA MD kolagenové injekce jsou bezpečné a dosud nebyly pozorovány žádné nežádoucí účinky. Mají široké spektrum použití – rehabilitace, ortopedie, revmatologie, traumatologie, neurologie, sportovní medicína a anti-aging. Celý několikatýdenní léčebný proces se skládá z aplikace 10 injekcí. Cena 1 injekce je 300 Kč. Více informací získáte na www.mdkolagen.cz.
Na tuto službu se můžete objednat telefonicky na čísle 737 354 767.
Dárkový poukaz v libovolné finanční hodnotě
- Libovolná finanční hodnota
Tento typ dárkového poukazu je vhodný v případě, kdy si nejste jistí, jaká služba by byla pro obdarovaného nejvhodnější či nejlepší.
Můžete si sami zvolit finanční hodnotu poukazu a člověk obdarovaný tímto poukazem poté může tuto finanční hodnotu využít na kteroukoliv z našich služeb.
Dárkový poukaz
Individuální fyzioterapie
(60 min)
- 50 min
- 700 Kč
Dárkový poukaz na Individuální fyzioterapii v délce 50 minut.
Dárkový poukaz
Regenerační a relaxační masáž
(60 min)
- 60 min
- 600 Kč
Dárkový poukaz na Regenerační a relaxační masáž v délce 60 minut.
Dárkový poukaz
Regenerační a relaxační masáž
(45 min)
- 45 min
- 450 Kč
Dárkový poukaz na Regenerační a relaxační masáž v délce 45 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Regenerační a relaxační masáž
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Dárkový poukaz na Regenerační a relaxační masáž v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Reflexní masáž plosky nohy
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Dárkový poukaz na Reflexní masáž plosky nohy v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Masáž s baňkami – Baňkování
(60 min)
- 60 min
- 650 Kč
Dárkový poukaz na Baňkování v délce 60 minut.
Dárkový poukaz
Masáž s baňkami – Baňkování
(30 min)
- 30 min
- 400 Kč
Dárkový poukaz na Baňkování v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Bambusová masáž
(60 min)
- 60 min
- 650 Kč
Dárkový poukaz na Bambusovou masáž v délce 60 minut.
Dárkový poukaz
Bambusová masáž
(30 min)
- 30 min
- 400 Kč
Dárkový poukaz na Bambusovou masáž v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz v libovolné finanční hodnotě
- Libovolná finanční hodnota
Tento typ dárkového poukazu je vhodný v případě, kdy si nejste jistí, jaká služba by byla pro obdarovaného nejvhodnější či nejlepší.
Můžete si sami zvolit finanční hodnotu poukazu a člověk obdarovaný tímto poukazem poté může tuto finanční hodnotu využít na kteroukoliv z našich služeb.
Dárkový poukaz
Individuální fyzioterapie
(50 min)
- 50 min
- 700 Kč
Dárkový poukaz na Individuální fyzioterapii v délce 50 minut.
Dárkový poukaz
Regenerační a relaxační masáž
(60 min)
- 60 min
- 600 Kč
Dárkový poukaz na Regenerační a relaxační masáž v délce 60 minut.
Dárkový poukaz
Regenerační a relaxační masáž
(45 min)
- 45 min
- 450 Kč
Dárkový poukaz na Regenerační a relaxační masáž v délce 45 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Regenerační a relaxační masáž
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Dárkový poukaz na Regenerační a relaxační masáž v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Reflexní masáž plosky nohy
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Dárkový poukaz na Reflexní masáž plosky nohy v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Masáž s baňkami – Baňkování
(60 min)
- 60 min
- 650 Kč
Dárkový poukaz na Baňkování v délce 60 minut.
Dárkový poukaz
Masáž s baňkami – Baňkování
(30 min)
- 30 min
- 400 Kč
Dárkový poukaz na Baňkování v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Bambusová masáž
(60 min)
- 60 min
- 650 Kč
Dárkový poukaz na Bambusovou masáž v délce 60 minut.
Dárkový poukaz
Bambusová masáž
(30 min)
- 30 min
- 400 Kč
Dárkový poukaz na Bambusovou masáž v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Kosmetická masáž obličeje
(30 min)
- 30 min
- 350 Kč
Dárkový poukaz na Kosmetickou masáž obličeje v délce 30 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Videoanalýza běhu
(45 min)
- 45 min
- 550 Kč
Dárkový poukaz na Videoanalýzu běhu v délce 45 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Trénink a rozvoj běžecké techniky
(60 min)
- 60 min
- 500 Kč
Dárkový poukaz na Trénink a rozvoj běžecké techniky v délce 60 minut.
Objednat se
Dárkový poukaz
Nordic walking – individuální lekce
(60 min)
- 60 min
- 500 Kč
Dárkový poukaz na Nordic walking – individuální lekci v délce 60 minut.
Objednat se
Videoanalýza běhu
- 45 min
- 550 Kč
Kompletní zhodnocení běžeckého stylu z videa, doplněné vyšetřením stoje, chůze a základních pohybových stereotypů. Nejdříve natočíme video vašeho běžeckého stylu, případně nám video můžete zaslat přímo vy. Poté video zpracujeme a pozveme vás na individuální konzultaci, kde s vámi konkrétně zhodnotíme váš běžecký styl, a především vám doporučíme a konkrétně ukážeme i vysvětlíme, co dělat pro jeho zlepšení.
Objednat se
Trénink a rozvoj běžecké techniky
- 60 min
- 500 Kč
Trénink fyziologického došlapu, odrazu a běžeckého pohybu obecně, včetně prvků běžecké rozcvičky (strečink, abeceda). Tato služba je hojně využívána v návaznosti na Videoanalýzu běhu či pro pravidelný rozvoj a udržování správné běžecké techniky. Rozvoj vaší běžecké techniky vám pomůže nejenom zlepšit se výkonnostně, ale zároveň si naplno užít radost a lehkost přirozeného běhu pro zdraví.
Objednat se
Balíček služeb pro rozvoj běžecké techniky
Cenově výhodný balíček 1x Videoanalýza běhu + 2x Trénink a rozvoj běžecké techniky.
- 1 450 Kč
Nordic walking (chůze s holemi) – individuální lekce
- 60 min
- 500 Kč
Individuální lekce Nordic walking. Nácvik a trénink správné techniky, poradenství s výběrem vybavení. V případě dlouhodobé spolupráce vedení tréninku s cílem zvyšování kondice či redukce hmotnosti.
Objednat se
Nordic walking (chůze s holemi) – skupinová lekce
- 60 min
- 200 Kč/osoba
Skupinová lekce Nordic walking. Pro 3 až 8 osob. Nácvik a trénink správné techniky, poradenství s výběrem vybavení. V případě dlouhodobé spolupráce vedení tréninku s cílem zvyšování kondice či redukce hmotnosti.
Objednat se
Tejpování elastickým tejpem
- 3 Kč / cm tejpu
Bolí Vás sval či kloub a rádi byste tuto bolest zmírnili? Na tento problém existuje jednoduché řešení – elastický tejp. Svůj efekt ale plní pouze, když je správně aplikován. To Vám my zajistíme.
Objednat se